間違いなく、心身両面での可能性を広げてくれるストレッチですが、決して万能な訳ではありません。
骨折や脱臼や捻挫などの怪我は治せませんし、動きが悪い箇所・問題を抱えている箇所は痛みを伴いますので、リラクゼーションや、癒しを求める方にはおススメしないです。
また、日常での愚痴や不満はお聞きしますが、それに対して気の利いたことは言えませんし、施術中は必要最低限の事だけをお伝えするようにしておりますので、会話を楽しみたいという方もやめた方が良いでしょう(代わりに元気がでる音楽・鳥のさえずりをお楽しみください!)。