「元気な身体を育てる育体ストレッチジム」をコンセプトに活動する事は、お解りいただけたかと思いますが、皆様がイメージする「元気な身体」とは、どんな身体でしょうか?
僕が考える元気な身体とは
自信に満ちた美しい姿勢
痛みなく活動できる柔軟性
大きな声を出せる呼吸力
を兼ね備えた身体です。
経験上、これらの力が弱いと、老い衰え弱るのが早くなります。
「元気な身体を育てる育体ストレッチジム」をコンセプトに活動する事は、お解りいただけたかと思いますが、皆様がイメージする「元気な身体」とは、どんな身体でしょうか?
僕が考える元気な身体とは
自信に満ちた美しい姿勢
痛みなく活動できる柔軟性
大きな声を出せる呼吸力
を兼ね備えた身体です。
経験上、これらの力が弱いと、老い衰え弱るのが早くなります。