おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 ひっそりとホームページを新しくしました❗️ 僕の思って […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 最近下半身に不具合が出ている方が多いのは、以前にもお伝 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 朝イチの会員さんと共に、伸來ファミリーからお野菜やら、 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 写真の左側と右側を比べると、右側の方が、姿勢も動きも改 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 気温が高い日が続いており、汗の量も凄いと思いますが、こ […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 先日、歌の本番を終えられた、コチラの会員さん、妹さんと […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 コチラの写真の会員さんは、70代。 ストレッチの前に気 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 コチラの動画の方は、右の股関節周りに症状が出て、病院で […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 ここ何回か、骨盤周りの左右差を改善するためのエクササイ […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 今回も、骨盤周りの左右差改善エクササイズです。 最近、 […]