こんばんは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 こんばんは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育 […]
明けましておめでとうございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 今年も元気な人を少しでも増やせる様、全力で […]
こんばんは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 今年の走り納めは、昨日と違う峠。 今日も貸し切りで。 激坂の下 […]
こんばんは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 本日よりお休みをいただいております。 滅多にない長期休暇、普段 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 久しぶりにJrアスリートが来てくれました。 勉強疲れで […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 前回は、大まかな足型のタイプと、僕自身の足の雑魚さ加減 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 前回は、10年前の東京マラソンと、先日走った大田原マラ […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 先日走った大田原マラソンの画像が上がってきたので、10 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 遠方より久々にいらして下さった会員さん、まさかの骨折明 […]
こんにちは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 こちらの会員さんは、バレエをされているとの事で、バランスが良く […]