3連休、運転する時、移動する時、寛ぐ時も、座り方に注意!

おはようございます。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond Sです。

世間では、本日から3連休の方が多いかと思います。

昨日、お車でいらした会員さんに帰り際、「車のシートポジションを合わせて欲しい」という事をお願いされましたので、そういったニーズもあるのかと思いまして、題名にある様な事をお伝えしようかと思い、動画を作ってみました(クリック❗️)

まぁ運転以外は、人様に迷惑を掛ける事はないので、どうでも良いと言えば良いのですが、運転の場合は、姿勢崩して運転しても疲れますし、集中力を欠いてしまい、ロクな事になりませんので、参考にして下さいませ。

3連休、イヴェント前のウォーミングアップとして、イヴェント後のクールダウンとして全身ストレッチを受けてみて下さい❗️

動画の様な姿勢で遠征して頂き、鎌倉見物の序でにでも是非❤️

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております‼️

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です。

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