一先ず人のチカラを借りてみませんか?
こんにちは。
「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」
育体専科Beyond Sです。
本日は祝日で、お休みの方も多いと思います。
僕は普段と変わらず、朝Runからスタートしました。
僕の様に、朝活して〜ストレッチして〜仕事の時間も決まっていて〜みたいに、日々のルーティンが定まっている方は、体調のアップダウンもなく、安定しているかと思うのですが、お勤めがある際は、時間が不規則になってしまい、体調も不安定という方も、多いのではないでしょうか?
そういう方は、この休日に人のチカラを借りて、カラダをリセットさせましょう❗️
普段出来ない事に、時間を費やせるのが、休日の良い所。
人から受ける全身ストレッチで、ご自分ではケア出来ないカラダの芯まで、リフレッシュするのも良いと思います。
鎌倉も春めいて良い感じ‼️
ご近所さん、遠方からの方、関係なく伸ばしまくりますので、是非〜。
ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。
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です。
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方々の為に微力ながらサポートします❗️
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