カラダの現在地が判ったらマイナスを取り除いて行きましょう!

こんにちは。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond Sです。

この様な類いの場所にいらしたり、この様な場所を探しているという方は、カラダに関する悩みであったり、何かしらの目標をお持ちかと思います。

ご自身の現在地を知り、ウィークポイントが判ったら、そこを改善する取り組みをして行きましょう❗️

大概の方が、先ずは姿勢を改善し、呼吸を深く出来る様にという所から、始まるとは思うのですが、この段階の時が、ストレッチを受けていて1番キツかったりします。

呼吸が浅い方は、普段の姿勢が、「良い」とされている姿勢の真逆だったりするので、それを「反対側に変える」訳ですから、まぁ、ね。

先日いらしたご近所さんは「気絶出来た方が楽❗️」と他の会員さんがいたら営業妨害になる様な、不適切発言をされてましたが、ストレッチ後は「肺に入ってくる空気の量が違う‼️」と仰って、固定枠を取って行かれました。

痛みを感じる場所が減り、痛気持ち良い場所が増えてくる頃には、ウィークポイントが改善されている証しですので、まずはそこまで継続してみて下さい。

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。

尚、本日は前半戦に出張ストレッチが入っておりますので、15:00~21:00までのOPENとなります。

ご了承下さい。

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です。

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