僕がイメージする元気なカラダは…

おはようございます。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond Sの高橋です。

前回軽く自己紹介をさせていただき、「健康的に楽しく生涯を全うするために、元気なカラダを育てて行く場所」である事は、イメージして頂けたかと思います。

では、元気には何が必要か❓と考えた時、僕個人の意見としては(クリックして下さい)

「自信に満ちた美しい姿勢」

「痛みなく活動出来る柔軟性」

「大きな声を出せる呼吸力」

になります。

が、全てを兼ね備えている現代人は、中々居ない訳です。

姿勢を含めたスタイル的な事だったり、肩コリ•腰痛などの慢性痛だったり、カラダが硬くてしたい動きが出来ない等、先ずは各々が不具合を感じているマイナスの部分を、ゼロに戻す取り組みをして行ければOK❗️

コンスタントに受ける全身ストレッチは、カラダを育ててくれます。

「年度初めで、やる気はあるけど、何からやったら良いかわからない」という方は、是非この週末に、全身ストレッチをお試し下さい‼️

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。

#北鎌倉 #育体専科 #beyonds 

です。

#肩コリ #腰痛 #卒業するストレッチ 

#慢性痛予防 #ウィークポイント改善 

#美しい姿勢 #姿勢美人 #呼吸しやすいカラダ 

#しなやかなカラダ #体温アップ #カラダを育てる 

に興味がある方々

#鎌倉ストレッチ #大船ストレッチ 

#戸塚ストレッチ #藤沢ストレッチ 

#湘南ストレッチ #北鎌倉ストレッチ 

#北鎌倉ボディメンテナンス 

をお探しの方々

#湘南ランナー #湘南サーファー 

#鎌倉女子 #鎌倉ママ#鎌倉生活 #鎌倉新生活 

#鎌倉で働く

方々の為に微力ながらサポートします❗️

#4192創ろう #ストレッチジム ‼️

ADDRESS

〒247-0062

鎌倉市山ノ内961

北鎌倉アパートメント花海棠2A

北鎌倉駅西口より徒歩3分弱

駐車場完備(真ん中のスペースにお停め下さい)

TEL

070-7645-4192

MAIL

ikutai.stretch@gmail.com

HP

ikutai-beyond-s.com

LINE

https://line.me/ti/p/i0RdvkQ0l2

OPEN

9:00~21:00(最終受付20:00,時間外応相談)