地面に接しているセンサーの感度をリセットしましょう

こんにちは。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond S 高橋です。

呼吸が浅く、姿勢が崩れていて、カラダの背面の張りが強い様な方は、股関節も足首も折り畳ためてませんので、足裏も当然ガチガチです。

クッションの働きも弱くなりますし、バランス感覚も鈍りますので、そんな方にとっては、要ストレッチポイントとなっています。

逆にここが弛んでくると、全身伸ばしやすくなり、姿勢も整いやすくなりますので、お心当たりがある方は、是非。

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。

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です。

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