頭の位置が下がるとカラダの肉もたるんで下がります

おはようございます。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond S 高橋です。

良く下を向いた時に写った顔は、10年後の自分の顔だなんて言いますが、題名にしたのも、それと同じ事です。

額から足先まで繋がっているので、テンションが下がると、肉もたるんで下がってしまうのです。

なので、カラダをシェイプさせたかったら、パーツ毎にどうこうするより、ストレッチで全身のポジションを整えて、適切なテンションを保って引き上げた方が、話が早いですし、維持しやすいです。

スタイルアップにも、全身ストレッチを。

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。

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です。

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