元の動きを取り戻すには動かす事も必要です

おはようございます。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond S 高橋です。

アクシデントからの復帰を目指している女性ですが、以前より運動する頻度が下がってしまったせいか、元通りの動きとは、中々ならない様です。

動いてもらっても、脚元のおさまりがよろしくないせいか、全体的な動きも違和感がある感じ…

姿勢を整えつつ、チョット痛い思いもしてもらいつつ動かす事で、少しはマシになった様子。

カラダは不思議なもので、不具合が出た場所だけではなく、関係する所もセットでおかしくなります。

と、いうわけで、全身ストレッチも必要なのです。

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。

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です。

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