気になる所は重点的に

おはようございます。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond S 高橋です。


写真の会員さんは、立っている時の後ろ姿が、股関節に痛みがある人の立ち方になっていたので、今回は下半身を重点的に。

ご本人は自覚がなかったようなのですが、前回から怪しい感じだったので、入念に。

まだバッチリという感じではないので、セルフメンテナンスもしていただきつつ、経過を見て行かねばです。

ご自身ではケアし辛い、細かいところまでストレッチしますので、気になる所がある方は、放置せずに是非。

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。

#痛み が出る前に

#怪我 する前に

#定期的な 

#カラダメンテナンス を

#全身ストレッチ がおススメ

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