本番前のコンディショニングにも全身ストレッチがおススメです!

おはようございます。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond S 高橋です。

レース前の最終調整に、ランナーさんがいらしたのですが、最近ご多忙らしく、お疲れのご様子…

出来る限りの事はしましたので、ご本人が納得出来るレース結果となれば良いのですが。

楽しみです。

運動系に限らず、全身ストレッチで姿勢をセッティングする事で、力みなく力を発揮出来る様になりますので、パフォーマンスがアップします。

ベストコンディションに仕上げたいという方は、是非、全身ストレッチを。

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。

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