2024年12月4日 / 最終更新日時 : 2024年12月4日 beyond-s 新着記事 コツコツ積み重ねるとカラダがしっかりしてきます おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 朝活をコンスタントに継続しているこちらの女性、カラダがしっかりしてきました。 別に見た目が劇的に変わったとか、そう […]
2024年12月3日 / 最終更新日時 : 2024年12月3日 beyond-s 新着記事 普段カラダを動かしている方は反応も良いです おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 朝は冬らしくなってきた感じがありますが、皆さん負けずにカラダを動かせてますでしょうか？ 代謝のアップする寒い季節こ […]
2024年12月2日 / 最終更新日時 : 2024年12月2日 beyond-s 新着記事 疲れに気付けない事も多いです こんにちは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 先日フルマラソンのベストを更新したばかりの会員さんが、凱旋ストレッチに。 SNSを拝見していて、「レース後なのに結構強度高 […]
2024年12月1日 / 最終更新日時 : 2024年12月1日 beyond-s 新着記事 年末年始のお休み おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 年末年始のお休みが決まりましたので、お知らせ致します。 12/30~1/3迄 誠に勝手ながら冬季休業とさせていただ […]
