首の後ろ側を伸ばして
おはようございます。
「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」
育体専科Beyond S 高橋です。
ここ最近紹介してきた箇所に、疲労が溜まっている方は、後頭部の下も窮屈な状態になっている事が多いです。
刺激に対し、カラダが過敏になり、固まりやすい状態となってしまいますので、しっかり弛めて血流を良い状態に保ちましょう。
人の力で、もっとガツンとストレッチされたい方は、育体専科Beyond S まで。
早くも本日より3月❗️
張り切ってまいりましょう‼️
ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。
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ADDRESS
〒247-0062
鎌倉市山ノ内961
北鎌倉アパートメント花海棠2A
北鎌倉駅西口より徒歩3分弱
駐車場完備(真ん中のスペースにお停め下さい)
TEL
070-7645-4192
ikutai.stretch@gmail.com
HP
ikutai-beyond-s.com
LINE
https://line.me/ti/p/i0RdvkQ0l2
OPEN
9:00~21:00(最終受付20:00,時間外応相談)