2週間経つとこの位戻ります

おはようございます。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond S 高橋です。

コチラの女性は、大体月に2回遠方よりいらして下さるのですが、試しに前回のBefore & After と今回のBefore を比較してみました。

凄く姿勢を気をつけて下さる方ですが、約2週間経つと、やはりこの位は戻ります。

これがリアルです。

崩れてしまったものをリセットし、少しずつ効果が積み重なって行く事で、Beforeの状態が段々と良くなって行くのです。

なので、理想は週1ペース❗️

治療院ではなく、ストレッチジムなので、「調子が悪いから来る」ではなく、カラダをより良い状態にするために、「調子が良かろうと、悪かろうと、ペースを守って通う」が⭕️です。

全ての土台となるカラダの状態が良くなければ、何をやるにしても、良いパフォーマンスは、発揮出来ません。

全身ストレッチでカラダをリフレッシュさせ、ご自身の能力を、常にフル活用出来る状態にしましょう‼️

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。

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