顔が緊張しやすい人はお試し下さい2

おはようございます。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond S 高橋です。

前回は横切るほお骨の上のエリア、こめかみの辺りでしたが、今回は、横切るほお骨の下のエリアです。

ここもコリコリしている方が、非常に多く、左右差も目立ちます。

やり方自体は簡単で、横切るほお骨の下かつ、耳の内側にある突起の前側に、窪みがあるので、ソコを指で押さえたまま、アゴを大きく動かすだけです。

やり終わった後は、口が軽く開く様になりますので、心当たりのある方は、お試しくださいませ。

Beyond Sは頭のテッペン〜足の先まで、全身をストレッチしますので、カラダリフレッシュには、最適です。

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。

#ストレッチジム

#姿勢改善

#スタイルアップ

#柔軟性向上

#疲労回復

#慢性痛予防

#アンチエイジング

#日常動作 の

#負担を減らす 

#全身ストレッチ

#呼吸トレーニング

#疲れない走り方

#北鎌倉

#育体専科BeyondS

ADDRESS

〒247-0062

鎌倉市山ノ内961

北鎌倉アパートメント花海棠2A

北鎌倉駅西口より徒歩3分弱

駐車場完備(真ん中のスペースにお停め下さい)

TEL

070-7645-4192

MAIL

ikutai.stretch@gmail.com

HP

ikutai-beyond-s.com

LINE

https://line.me/ti/p/i0RdvkQ0l2

OPEN

9:00~21:00(最終受付20:00,時間外応相談)