おはようございます。
「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」
育体専科Beyond S 高橋です。
1枚目の写真は、先日いらしてくださった際のもの。

2枚目の写真は、ひと月位前に、初めていらしてくださった際のもの。

初回にアドバイスした頭の位置を、かなり気をつけてくださったらしく、Before の姿勢が違いますし、全体的にシャープになった印象ですね。
見た目的に長くなっていて欲しい首の後ろ、胸〜ソケイ部にかけて、ヒップ〜ハムにかけてが長くなると、カラダはスッキリ見えます。
逆に上記の場所が短く見える時は、カラダがズングリムックリと見えてしまいます。
薄着の季節になり、ボディラインが気になっている方もいらっしゃるかと思いますが、それを改善するには、先ずは姿勢の改善です。
全身ストレッチで姿勢改善し、ボディラインを整えたい方は、是非。
ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。
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