おはようございます。
「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」
育体専科Beyond S 高橋です。
写真の男性、今回は前回から20日位、間が空いてしまいました。
「そこそこキープ出来ているかなぁ」と思いきや、意外と大丈夫じゃなくて、ちょっと残念。
「どのくらいのペースで通えば良いですか？」なんて、良く聞かれますが、理想は週1です。
調子が悪くなってから、治す為に通う治療院ではなく、カラダが悪くならない様に、調子を上げて行く為のジムなので、コンディションを常に良い状態に出来る様、ペースを守れると良いですね。
ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。
#姿勢改善
#スタイルアップ
#柔軟性向上
#疲労回復
#アンチエイジング
ADDRESS
〒247-0062
鎌倉市山ノ内961
北鎌倉アパートメント花海棠2A
北鎌倉駅西口より徒歩3分弱
駐車場完備(真ん中のスペースにお停め下さい)
TEL
070-7645-4192
ikutai.stretch@gmail.com
HP
ikutai-beyond-s.com
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9:00~21:00(最終受付20:00,時間外応相談)