おはようございます。
「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」
育体専科Beyond S 高橋です。
左側はシルバーウィーク挟んでの2週前、右側は2週間後。
股関節を折り畳む際、内捻り基調になってしまうクセに気をつけて、お休み中も過ごしていただきました。
チョット印象が変わったかと思います。
コンスタントにストレッチを受けに来ていただくのは、勿論大事ですし、大変嬉しい事なのですが、自力で過ごしていただく時間の方が、圧倒的に長い訳です。
現場でのアドバイスを基に、日常をどう過ごすべきか⁉️という意識が芽生えると楽しいですし、カラダの進化も早いです。
自力を育てるべく、日常生活を楽しみましょう❗️
ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。
#姿勢改善
#スタイルアップ
#柔軟性向上
#慢性痛予防
#アンチエイジング
ADDRESS
〒247-0062
鎌倉市山ノ内961
北鎌倉アパートメント花海棠2A
北鎌倉駅西口より徒歩3分弱
駐車場完備(真ん中のスペースにお停め下さい)
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