ヘソ〜下を弛めるために2

こんにちは。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond S 高橋です。

前回に引き続き、ヘソ〜下を弛めるためのエクササイズになります。

今回の方がストレッチ要素が強いです。

上半身のポジションも整いやすくなりますので、よろしければ。

GW中も休まず元気にストレッチしておりますので、是非〜。

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております❗️

今月も張り切って参りましょう‼️

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です。

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