決戦前には全身ストレッチ

おはようございます。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond S 高橋です。

本日が全国大会当日となる、Jrアスリートが最終調整にやってきてくれました。

天候が心配でしたが、無事に現地入り出来たようで一安心。

体調の方も、前回の疲れは抜け、心なしかカラダもデカくなった感じで、力を出せる状態になっていると思います。

落ち着いて、楽しんで、ベストを更新出来れば、サイのコーです。

https://youtube.com/@livetfremaker?si=Hs7JAQj2iHnyyvKN

今日はこちらで生配信される様なので、チャンネル登録を済ませました。

雄姿を拝ませていただきます。

前へ突き進み、どうかベストパフォーマンスを発揮出来ます様に❗️

運動に限らず、何か本番を控えているという方は、全身ストレッチで、カラダのポジションを整えましょう。

心身共に、落ち着いて行動出来る筈です。

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております‼️

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