坐骨の周りも伸ばして

おはようございます。

「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」

育体専科Beyond S 高橋です。

前回は、どちらかというと膝の裏に近い場所でしたが、今回はお尻に近い、坐骨の周りを弛めて行きましょう。

ここも刺激を入れると、切ない痛みを感じる方が多いと思いますので、カラダが温まった状態で、ジワ〜っと伸ばして下さい。

人の力で、もっとガツンとストレッチされたい方は、育体専科Beyond S まで。

ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。

尚、本日は前半戦に出張ストレッチが入っておりますので、15:00~21:00のOPENとなります。

ご了承下さい。

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ADDRESS

〒247-0062

鎌倉市山ノ内961

北鎌倉アパートメント花海棠2A

北鎌倉駅西口より徒歩3分弱

駐車場完備(真ん中のスペースにお停め下さい)

TEL

070-7645-4192

MAIL

ikutai.stretch@gmail.com

HP

ikutai-beyond-s.com

LINE

https://line.me/ti/p/i0RdvkQ0l2

OPEN

9:00~21:00(最終受付20:00,時間外応相談)