「GW中も色々な場所で座り方に気をつけてみて下さい!」
おはようございます。
「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」
育体専科Beyond S 高橋です。
動画にある様に座って頂ければ、それ程ダメージも喰らわないと思います。
腰のアーチを保って、お腹を伸ばして座りましょう❗️
昨年撮ったものですが、参考になさって下さい。
GW中も休みなく、元気にOPENしてます。
ご予約•お問い合わせ、お待ちしております‼️
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ADDRESS
〒247-0062
鎌倉市山ノ内961
北鎌倉アパートメント花海棠2A
北鎌倉駅西口より徒歩3分弱
駐車場完備(真ん中のスペースにお停め下さい)
TEL
070-7645-4192
ikutai.stretch@gmail.com
HP
ikutai-beyond-s.com
LINE
OPEN
9:00~21:00(最終受付20:00,時間外応相談)