おはようございます。
「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」
育体専科Beyond S 高橋です。
前回に引き続き、今回は、太ももの前側•外側です。
姿勢が崩れている方は、カラダを支えるために、踏ん張ってしまう場所ですね。
過剰に使うと、脚が太くなってしまい、スタイルアップしたい女性等には、悩ましい場所ですし、腰に不安がある方等は、しっかりケアした方が良いです。
とは言え、1番の解決方法は、原因である姿勢の崩れを、全身ストレッチで改善して行く事ですので、是非、北鎌倉まで。
ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。
尚、本日は前半戦に出張ストレッチが入っておりますので、15:00~21:00のOPENとなります。
ご了承下さい。
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#スタイルアップ
#疲労回復
#慢性痛予防
#アンチエイジング
ADDRESS
〒247-0062
鎌倉市山ノ内961
北鎌倉アパートメント花海棠2A
北鎌倉駅西口より徒歩3分弱
駐車場完備(真ん中のスペースにお停め下さい)
TEL
070-7645-4192
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HP
ikutai-beyond-s.com
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