おはようございます。
「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」
育体専科Beyond S 高橋です。
リュックの背負い方のついでにバッグの持ち方も。
こんな風に持てば、カラダにダメージを与え辛くなります。
日常動作をどう気をつけるか❓
が、カラダを良い状態に育てる上で、大事になってきます。
心に留めてみて下さい‼️
ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。
尚、本日は前半戦に出張ストレッチが入っておりますので、15:00~21:00のOPENとなります。
ご了承下さい。
#姿勢改善
#腰痛
#疲労回復
#慢性痛予防
#アンチエイジング
ADDRESS
〒247-0062
鎌倉市山ノ内961
北鎌倉アパートメント花海棠2A
北鎌倉駅西口より徒歩3分弱
駐車場完備(真ん中のスペースにお停め下さい)
TEL
070-7645-4192
ikutai.stretch@gmail.com
HP
ikutai-beyond-s.com
LINE
OPEN
9:00~21:00(最終受付20:00,時間外応相談)