おはようございます。
「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」
育体専科Beyond S 高橋です。
股関節や足首が折り畳めていないと、下半身がパンパンに張ったり、ムクミやすいです。
そんな時は、お尻が薄っぺらく映ったり、ズボンがパツパツになっているので、見た目で直ぐに判ります。
逆を言えば、股関節や足首が折り畳めている状態さえ作れてしまえば、スッキリと抜けてくれたのが、服の上からでも、見た目で直ぐに判ります。
下半身太りでお悩みの方も多いかと思いますが、原因は姿勢です。
食事だけでどうこう出来ません。
と、言う事は、全身ストレッチで、下半身に掛かる負担を減らして上げれば良いという事です。
シュッと引き締まった脚を手に入れたい方も、是非。
ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。
#姿勢改善
#スタイルアップ
#柔軟性向上
#疲労回復
#アンチエイジング
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