おはようございます。
「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」
育体専科Beyond S 高橋です。
会員さんそれぞれに、目的があっていらっしゃると思うのですが、題名にある事を、一先ずは出来れば良いと思っています。
いらした時点では、みなさんマイナス状態なので、そこに持って行ければ、自ずと効果は付いてきます。
ゼロに持って行ければ、硬い箇所は痛みをおぼえていたストレッチも、心地よい感じに変わります。
全身心地良くストレッチされ、終わった後にカラダがシャキッとしていれば、本来の状態に戻ってきた証拠です。
本来の状態を取り戻すため、全身ストレッチでのカラダメンテナンスを、習慣化しましょう。
ご予約•お問い合わせ、お待ちしております。
#スタイルアップ
#慢性痛予防
#運動機能向上
#日常動作改善
#アンチエイジング
ADDRESS
〒247-0062
鎌倉市山ノ内961
北鎌倉アパートメント花海棠2A
北鎌倉駅西口より徒歩3分弱
駐車場完備(真ん中のスペースにお停め下さい)
TEL
070-7645-4192
ikutai.stretch@gmail.com
HP
ikutai-beyond-s.com
LINE
OPEN
9:00~21:00(最終受付20:00,時間外応相談)