おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 ここ最近紹介してきた箇所に、疲労が溜まっている方は、後頭部の下も窮屈な状態になっている事が多いです。 刺激に対し、 […]