おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科 Beyond S 高橋です。 新年度の始まりという事で、自己紹介を含め、ホームペー […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 前回、如何なる時も深く呼吸が出来てさえいれば、カラダが […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 前回はストレッチのウィークポイント、乗り越えて頂きたい […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 前回は、「育体」のイメージについて書かせていただきまし […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 今回は名前にもなっている「育体」についてです。 コンス […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 前回は、元気なカラダにとって必要なものとして、「姿勢力 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sの高橋です。 前回軽く自己紹介をさせていただき、「健康的に楽しく生涯 […]
こんにちは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sです。 気付けば明日でOPENから丸3ヶ月なので、軽く自己紹介でも(クリック […]
こんにちは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sです。 この様な類いの場所にいらしたり、この様な場所を探しているという方は、 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sです。 前回の動画を見ていただければ、全身ストレッチが、大体どんなも […]