こんにちは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sです。 ストレッチ後の感想として結構多いのが 「息がしやすい❗️」 です。 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sです。 前回の記事の最後に、「重力に負けている姿勢の方は、カラダが後 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sです。 前回は、カラダをマイナス〜ゼロにして行くには、先ず姿勢の改善 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科 Beyond Sです。 カラダのケアや、メンテナンスをする類いのスポットを探されて […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sです。 Google 検索やGoogle map に表示される様にな […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sです。 呼吸トレーニングの説明をさせて頂いた際、如何なる時も深く呼吸 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sです。 先日、カラダが育って行くイメージの画像を載せましたが、カラダ […]
こんにちは 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sです。 毎週水曜日は、前半戦に出張ストレッチが入っておりますので、15:00~ […]
こんにちは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sです。 前回は、「カラダが育つイメージ」について書かせていただきましたが、世 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond Sです。 今回は、コンスタントに継続して頂く事で、「カラダがどんな風に […]