おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 前回は、10年前の東京マラソンと、先日走った大田原マラ […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 先日走った大田原マラソンの画像が上がってきたので、10 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 遠方より久々にいらして下さった会員さん、まさかの骨折明 […]
こんにちは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 こちらの会員さんは、バレエをされているとの事で、バランスが良く […]
こんにちは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 姿勢の良いご新規さんが「試したら以前の様に反れなかった」との事 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 昨日は冬至という事で、出勤前に業務用の秘密の粉を投入し […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 これまた特徴という訳でもないのですが、手先まで入念にス […]
こんにちは。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 特徴という訳でもないのですが、足元は最初の内、結構入念にやりま […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 ストレッチについて、どんな印象をお持ちでしょうか❓ 筋 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 女性の方に多いのが、柔軟性はあるのだけど、背骨の最終局 […]