おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 今月は会員さんの晴れ舞台を観に行く為、6/28はお休み […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 現在、ホームページのリニューアルを、業者さんにお願いし […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 コチラの女性は、大体月に2回遠方よりいらして下さるので […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 自力を高めるためにその6、最後は人から施してもらうカラ […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 自力を高めるためにその5は、入浴です。 最近は「風呂キ […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 自力を高めるためにその4は、睡眠です。 画像は昨夜の僕 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 自力を高めるためにその3は、食事です。 僕の食生活に欠 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 自力を高めるためにその2は、朝活後の補強運動ですね。 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 前回、自力を高めるのが大事という事を書きましたので、普 […]
おはようございます。 「元気なカラダを育てる小さなストレッチジム」 育体専科Beyond S 高橋です。 先日いただいた本の内容が、常日頃僕が思っていて、まさに […]